4 HIM & HER Magnesium Glycinate 90 kapslar

Magnesium Glycinate fra 4 HIM &amp, HER er et kosttilskud, der indeholder magnesium bundet til aminosyren glycin (magnesiumbisglycinat). Denne specifikke chelaterede form er valgt p� grund af sin h�je biotilg�ngelighed, hvilket betyder, at kroppen let kan optage mineralet, samtidig med at den er sk�nsom mod mave-tarmkanalen.Magnesium er et livsn�dvendigt mineral, der deltager i over 300 enzymatiske processer i kroppen. Det bidrager blandt andet til nervesystemets normale funktion, normal muskelfunktion samt til at mindske tr�thed og udmattelse. Det spiller ogs� en rolle i kroppens normale proteinsyntese og opretholdelsen af en normal knoglemasse.N�gleegenskaber &amp, FordeleAnvendelseAnbefalet dagligt indtag b�r f�lges i henhold til anvisningen p� emballagen. Kapslerne synkes hele sammen med et glas vand, gerne i forbindelse med aftensm�ltidet, da magnesium underst�tter muskul�r afslapning. Det daglige indtag b�r ikke overskrides. Kosttilskud b�r ikke anvendes som et alternativ til en varieret kost.