Sigurds følelser: Jeg er genert

Sigurd er en lille enhjørning som alle andre, næsten … hans manke tager farve efter hans følelser! Når han er helt almindelig tilpas, så har hans manke alle regnbuens farver.I dag har Sigurd det nogenlunde. Hans manke er lilla. Han er genert! Det er Sigurds fødselsdag, men han kan ikke nyde dagen, for han kan ikke lide at være midtpunkt. Find ud af, hvordan han bliver i godt humør og jager genertheden væk.Bøgerne om Sigurd indbyder med søde historier til snak om følelser og hvordan de forskellige følelser føles og hvordan man kan lindre følelsen, hvis det er en af dem, man ikke vil have påvirker hele dagen eller natten.Serien Sigurds følelser er en række historier om at lære at sætte navn på og styre sine følelser. Bøgerne indeholder en vejrtrækningsøvelse, som varieres fra bog til bog. Forfatteren er uddannet Sophrolog og arbejder i børnehave, hvor hun bruger fysiske og mentale øvelser til at forbedre børns sundhed.