FitnessPlate-4D vibrasjonsplate

FitnessPlate-4D – Kraftfuld vibrationsplade med tre motorer FitnessPlate-4D er en stor og robust vibrationsplade med tre kraftige motorer og syv programmer til varieret og effektiv træning. Den kombinerer tre bevægelsesmønstre for at aktivere musklerne og forbedre lymfesystemet. Effektiv træning og fedtforbrænding De op- og nedadgående bevægelser aktiverer de små stabiliserende muskler i hele kroppen. Dette forbedrer muskelkontrol og styrke. Samtidig forbrændes kalorier effektivt, hvilket øger fedtforbrænding og efterforbrænding. Lindrer artrose og smerter Vibrationerne skaber små mikrobevægelser, der øger blodcirkulationen og understøtter lymfesystemet. Dette kan være en stor fordel for personer med smerter, såsom artrose, da det hjælper med at reducere stivhed og forbedre mobiliteten. Lymfedrænage og balancetræning Svingbevægelser aktiverer lymfesystemet og forbedrer lymfedrænage, hvilket er gavnligt for personer med lymfødem eller lipødem. Derudover hjælper vibrationerne med at forbedre balancen og styrker musklerne i knæ, ankler, lægge, lår, hofter og sæde. Tre forskellige bevægelsesmønstre Svingbevægelser: Aktiverer lymfesystemet og forbedrer balancen. Op- og nedadgående bevægelser: Øger forbrænding og styrker musklerne. Mikrovibrationer: Lindrer smerter og forbedrer blodcirkulationen. Forbedrer lymfesystemets funktion Fjerner affaldsstoffer og overskydende væske. Styrker immunforsvaret. Reducerer hævelse og stivhed. Reducerer svampeinfektioner. Tekniske specifikationer Vægt: 21 kg Dimensioner: 79 × 46 × 18,5 cm Antal motorer: 3 stk. Antal programmer: 7 stk. Bevægelsesmønstre: Svingbevægelser, op- og nedadgående bevægelser samt mikrovibrationer. Maksimal vægtkapacitet: 150 kg Hvad medfølger i pakken? Træningsbånd for øget intensitet. Instruktionsbog med øvelser. PT-ur. Yogamåtte.